3种喂养姿势图解

一、侧躺式

侧躺式
侧躺(足球)式:妈妈可以在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,使宝宝的嘴和您的乳头保持在同一水平线上。用枕头支撑住后背。
最合适:这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。
如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶,你可能会愿意躺着喂。
注意:晚上这样喂养妈妈很容易睡着,注意不要压到宝宝哦。

二、橄榄球式

橄榄球式
橄榄球式:宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳头高度,妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部。
最适合:这种方式也适合于破腹产的妈妈,因为可以避免宝宝压到你的腹部。

三、摇篮式

摇篮式
摇篮式:宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。
最合适:摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。
注意:剖腹产的妈妈不太适合。可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大,比较疼。我尝试的时候正好压到剖腹产的伤口,果断放弃了。
小技巧:喜欢这个姿势的妈妈可以脚踏个哺乳凳,更省力。